Как свести к минимуму вероятность появления аллергии у детей

К сожалению, ежегодно наблюдается значительный рост числа людей, страдающих таким недугом, как аллергия. Аллергены подстерегают нас повсюду, готовые в любую минуту атаковать человеческий организм. Малыши первого года жизни подвержены особой опасности, так как их иммунитет еще абсолютно не созрел. Ранний контакт с субстанциями, вызывающими аллергию, способствует тому, что иммунная система становится к ним чувствительной, и, встретившись с аллергеном вновь, незамедлительно на него реагирует, стараясь защитить организм. Такие заболевания, как астма, нейродермит, сенной насморк, являются типичными проявлениями реакции организма на аллергены.

Не менее четырех месяцев кормите малыша грудью, это наилучшая профилактика подобных заболеваний. Грудное молоко препятствует попаданию аллергенов в кровь и ставит своеобразный барьер для распространения инфекции в кишечнике. Материнское молоко содержит «человеческий» белок, и для малыша он не является чужеродным. Иммунная система не отторгает его. Но кормящей матери необходимо соблюдать правила особой диеты, чтобы не передавать младенцу вместе с молоком провоцирующих аллергию веществ. На сегодняшний день, матери, не имеющие возможности кормить своих детей грудью, вполне могут заменить грудное молоко гипоаллергенными молочными смесями. Подобные смеси предупреждают появление у ребенка аллергии.

Как только в рацион подрастающего малыша вводится прикорм, организму приходится вступать в своеобразную борьбу с чужеродным белком. С введением нового продукта иммунная система либо реагирует на него аллергической реакцией, либо нет. Не стоит вводить в меню малыша сразу несколько неизвестных продуктов. Вводить прикорм нужно небольшими порциями, наблюдая за реакцией организма на новый продукт. В особом разнообразии продуктов рацион младенца не нуждается.

К сожалению, риск появления аллергии увеличивается, если этим недугом страдают родители. И все же, родителям стоит предпринять некоторые профилактические действия против возникновения этого заболевания.

Свежий воздух очень важен для закаливания малыша и укрепления иммунитета. Очень важно соблюдать порядок в доме и проводить ежедневную уборку. Кажднодневное проветривание детской комнаты обязательно.

Влажная уборка помещения направлена на борьбу с домашней пылью – сильнейшим аллергеном. Негативное воздействие пыли усиливается при наличии в воздухе табачного дыма.

Детское белье необходимо чаще стирать в горячей воде (не ниже 60 градусов) и проглаживать утюгом.

По возможности в детскую кроватку желательно приобрести гипоаллергенный матрас.

Обязательна регулярная чистка мягких игрушек от содержащихся в них пылевых клещей. Небольшие мягкие игрушки можно поместить на сутки в морозилку, затем хорошенько выбить.

Важно соблюдение простейших правил гигиены.