Полезные советы беременным

Счастье родителей и близких заключается в здоровье рожденного малыша и горе той семье, в которой рождается ребенок с различными пороками. И самое страшное, когда родители узнают, что этого можно было избежать, соблюдая некоторые правила во время беременности.

Для того чтобы в Вашей семье ничего подобного не случилось и Ваш малыш приносил только радость, стоит изучить, запомнить и по возможности выполнять следующие советы:

1. Быть внимательными не только когда беременность наступила, но и непосредственно перед зачатием. Именно в период зачатия, будущим родителям стоит с особым вниманием следить за личной и половой гигиеной, стараться не болеть инфекционными заболеваниями.

Следует исключить из рациона употребление алкоголя, а также необходимо избавиться от вредных привычек (и это касается не только будущей мамы, но и отца). За несколько месяцев до запланированной беременности необходимо пройти полное обследование и избавиться, при наличии, от различных болячек. Как только беременность наступила мамочке придется пожертвовать некоторыми привычными для нее вещами, например придется отказаться от употребления кофе, пряностей, маринадов, шоколада, а также бодрствования до позднего часа и т.д. кроме того в первые 3 месяца, а также и в последние 3 месяца лучше отказаться от половой близости, во избежание прерывания беременности.

2. Как можно раньше обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Ведь выявить различного рода проблемы гораздо лучше на ранних сроках. Так же при первом посещении встает вопрос о сохранении беременности или же об избавлении от нее. Также к медицинскому аборту могут привести не только желание женщины, но и различные заболевания будущей матери или плода.

3. Без всяких пререканий выполнять рекомендации врача. За всю беременность Вам придется раз 10-15 посетить акушера-гинеколога и других специалистов.

Именно в первые дни беременности все органы беременной начинают работать с большей нагрузкой. Так же не стоит полагаться на хорошее самочувствие и уклоняться от посещения врача. Ведь первые 3 месяца являются самыми ответственными, именно в этот период может резко нарушиться развитие плода. Свое внимание стоит обратить и на то какая одежда для беременных находится в вашем гардеробе. Она не должны быть слишком узкой, что бы не мешать кровообращению, особенно это важно для ног.

Главное в период всей беременности согласовывать все свои действия и тем более прием каких-либо лекарственных средств со своим врачом. И тогда при соблюдении всех рекомендаций врача, а также при соблюдении несложных правил Вы выносите и родите здорового малыша, который будет Вас только радовать.