Активная беременность – как к ней подготовиться?

Беременность, как сейчас принято говорить, не диагноз, и большинство будущих мам могут работать и вести привычный образ жизни. Только в некоторых случаях акушеры-гинекологи рекомендуют спокойный домашний режим.

Но как бы просто будущая мама не относилась к своему состоянию, ей в любом случае необходимо планировать свою рабочую активность, правильно распределять нагрузку.

А еще к активной беременности нужно подготовиться. Как это сделать?

Когда вы точно узнаете о том, что носите малыша, обязательно сообщите об этом своему непосредственному руководителю. Можно также известить менеджера по персоналу. Это позволит вам избежать дополнительных нагрузок: например, внеурочной работы или срочных проектов. Ведь пока вы не носите одежду для беременных – о вашем положении коллегам сложно догадаться. Сообщив им эту новость, вы избавите себя от многих проблем.

Примите решение о том, как повлияет рождение ребенка на ваши карьерные планы. После этого известите об этом руководство. Не бойтесь, вас никто не уволит. Ведь это, во-первых, запрещено законодательством. А во-вторых – определенность в бизнесе гораздо больше приветствуется, чем внезапные новости об увольнении или уходе в декретный отпуск. Думаете выйти на работу через несколько недель после родов? Или, наоборот, хотите подольше посидеть с малышом? Совместно с руководителем вы можете совместно спланировать дальнейшие действия – это выгодно и вам, и работодателю.

Также важна удобная и стильная деловая одежда – ведь скоро ваши обычные вещи станут тесны. Выберите хороший магазин, где продается одежда для будущих мам, и подберите деловой гардероб. Сейчас это не проблема. Например, в магазине Biba возле метро «Китай-город» вы найдете красивую удобную одежду как офисного, так и праздничного стилей, комфортную одежду на каждый день, спортивные модели для прогулок и тренировок. Кроме того, до 15 августа в магазине действует скидка на всю летнюю коллекцию – 40%! Это хороший шанс пополнить свой деловой гардероб недорого.

И самое важное – это психологический настрой. Помните о своем интересном положении, и не позволяйте своим эмоциям брать верх над деловыми качествами. Не капризничайте по пустякам, не паникуйте в спорных ситуациях. Настройтесь на деловые, спокойные рабочие дни – и они такими будут.

Успехов на работе и здорового малыша!